Ciao sono Christian, sono laureato in Scienze Motorie e in Scienze dell’esercizio fisico per il benessere e la salute, inoltre negli anni ho ottenuto i brevetti come istruttore di pancafit, di area funzionale e di calisthenics.
Lavoro in ambito sportivo da quasi 10 anni, sono partito dalla preparazione atletica, passando attraverso il mondo del fitness e della forza, e negli ultimi anni mi sono concentrato nella rieducazione motoria.
Mi occupo principalmente di:
- riatlettizzazione post-traumatica e post operatoria
- riequilibrio posturale
- metodo Raggi con pancafit
Pancafit, attraverso il metodo Raggi, ha come scopo principale migliorare la postura della persona. Il lavoro svolto in pancafit agisce sulle catene neuro-muscolari e durante una seduta si cerca di osservare la persona nel suo insieme, andando alla ricerca di traumi fisici passati, cicatrici, interventi chirurgici, vizi posturali, modi scorretti di fare attività e situazioni emotive che possono aver lasciato un segno profondo. Attraverso questo strumento é quindi possibile ritrovare il benessere della schiena e di tutte le strutture ossee e muscolari mediante particolari esercizi eseguiti ricercando la postura corretta e l’assenza di compensi, ovvero tutte quelle posizioni antalgiche che il nostro corpo assume per sfuggire a tensioni, dolori o semplici disagi.